Tips: Migraine

Als je bij mij in behandeling ben met ooracupunctuur, dan kan deze tips wel eens ondersteuning geven.

Drink na de behandeling voldoende water, dit zet de aderen open en zorgt voor betere doorbloeding.

Welke olie werkt tegen hoofdpijn?

Hoofdpijn problemen kunnen we heel goed ondersteunen met 100% natuurlijke essentiële oliën.. Ik adviseer de Pepermunt olie te gebruiken bij een opkomende hoofdpijn. Deze olie wrijf je op de plek waar de hoofdpijn ontstaat. Een duppel wierookolie/Frankincense  tegen de gehemelte houden geeft ook verlichting. De Lavendel of Rozemarijn oliën helpen ook  hoofdpijn te verzachten.

Je kan ook een speciale blend laten maken deze gebruik je op nek, over uw slapen en het voorhoofd. Deze mix bestaat uit Wintergroen, Pepermunt, Wierookboom, Cilantro, Roman Chamomile, Marjolein, Basilicum en Rozemarijn. (bron:.enjoil )

Neem supplementen: 

In de supplementenhoek kun je denken aan: magnesium, Vitamine b12, alpha-liponzuur , ginkgo en Migron.(Vadecum Orho Healt)

Deze tips zijn geen vervanging voor de huisarts, bij lichamelijke ongemakken, adviseer altijd tijdig je huisarts.

image_pdfimage_print